美容简而言之就是使人漂亮或更美丽的一类行为，或指达到此目的所使用的物品或技术。生活美容是指运用化妆品、保健品和非医疗器械等非医疗手段，对人体所进行的诸如皮肤护理、按摩，带有保养或保健性的无创性护理。生活美容包括以下内容：修饰性美容(如化妆、形象设计、美发等)、皮肤保养和护理以及保健美容。

一、化妆修饰性美容是生活美容一个重要组成部分，化妆是通过化妆品如胭脂、唇膏、眼影、指甲油等对所化妆的部位进行装饰，以达到容貌的修饰性美。化妆是对人体的一种暂时性装饰，能暂时掩盖容貌缺陷，增进容貌美。

化妆还具有保健或治疗作用：

(一)保健性化妆美容。如古代妇女用青黛制成的眉膏，既作为化妆品画眉，又有清热解毒作用可防治眉部炎症;又如许多香粉、净面粉，由白芷、豆粉和皂类组成，既可以作扑粉或粉底化妆，又可洁净皮肤，去除污秽，起到保护皮肤、延缓衰老的美容作用。现代化妆品更是体现了修饰性美容和保健性美容的统一，目前多数基础化妆品均有一定的皮肤保健作用。

(二)药物性化妆美容。古代许多化妆品的成分与药物美容品的成分很接近，而现代的特殊用途化妆品，如淡斑产品、补水保湿护肤品也多含有中药等植物成分。

二、皮肤的养护是从生理、心理、医学、营养学角度进行的，提倡保养与护理并重。它分为日常皮肤保养和专业皮肤护理。

(一)日常皮肤保养是使用适合自身肤质的护肤保养品对皮肤的基础养护，分为洁肤化妆品：如洗面奶、洁面皂、洁面摩丝等;护肤化妆品：保护皮肤，使之润滑，如乳液、精华素、香脂等;营养化妆品：如有滋养作用的日霜、晚霜、眼霜等;爽肤化妆品：指调整肌肤的各类化妆水;功能化妆品：如具有保健美颜功能的面膜、具有遮盖功能的遮瑕膏等;美容化妆品：美化容颜增加魅力的化妆品：如眼影、腮红、唇膏等。日常保养一般可以在家庭中自我完成。

(二)专业皮肤护理是针对各种皮肤的具体情况，运用各类护肤品，并借助专业美容电疗仪，通过手法按摩技巧，对面部进行清洁、脱屑、按摩，补充营养成分，以达到增添皮肤光洁和弹性，保持皮肤细腻与湿润，促进新陈代谢，延缓皮肤衰老，保护皮肤健康的目的，是对皮肤全方位的护理。专业皮肤护理是美容医院或医院美容科日常工作的项目之一，全套的护理程序主要是由准备工作、判断皮肤性质和状态、面部清洁、面部按摩、治疗实施、面膜护理、爽肤润肤、整理工作八大步骤组成。